Vi oppfordrer alle nye og gamle medlemmer til å delta på treningene. Husk å ta med nødvendig utstyr og godt humør for å få maksimalt utbytte av treningen!

Følg også med i vår Facebookgruppe invitasjon til trening og andre arrangementer. 

Mandag: Svømming inne Grevlingen svømmehall 1600-1700
 
Tirsdag: 18:00 - 19:00:  Intervaller - Løp / Oppmøte Grevlingen svømmehall

 
Onsdag: Svømming inne Grevlingen svømmehall 1700-1800


Torsdag: Spinning inne Kondishuset 1800-1900 (Oppstart September/Oktober)

Lørdag: Svømming inne Grevlingen svømmehall 1500-1600

Søndag: Løp, rolig "langtur" etter avtale / Oppmøte Grevlingen svømmehall




Grevlingen Svømmehall (august-mai)

Besøksadresse: Sonsveien 53, 1553 Son
Fasiliteter: Svømmehallen har 2 garderober med omkledningsrom, dusj og toalett. Bassenget er 25x12 meter og har oppmerking til 6 baner med 6 startpaller, samt et ca 1 meter sviktbrett.
Det er en liten tribune i hallen.


Kondishuset - Spinning  (sept - april) 

Besøksadresse: Slettaveien 2, 1553 Son
Fasiliteter: 2 garderober med dusj og toaletter,
Kapasitet: 15 personer  i Spinningsalen